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產品分類：書籍、文具、DVD - 影音DVD - 運動、舞蹈、養生 - 瑜珈、塑身
好萊塢塑身名師系列－美體瑜珈DVD -
$239 |
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好萊塢塑身名師系列－美體瑜珈DVD - 商品詳細現況請由以下連結進入 Yahoo 購物中心確認喔 :) http://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=2488714&co_servername=b58bc648c8ee95ead4c0547de27c5982 |
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| 【專輯介紹】
珍娜‧詹金斯（jeanette jenkins）在美國健身界有12年的經驗，是好萊塢最受歡迎的私人健身指導教練，也在電視台主持有關健康、減重的節目。許多好萊塢明星、製片、模特兒、運動員…等都是她的學生。『好萊塢塑身名師系列』是珍娜針對各個不同部位的雕塑需要，所推出的實用教學dvd，能在最短的時間內達到最佳的塑身效果，一推出即備受皇后拉蒂法、塔恩曼寧…等好萊塢明星推崇！ |
| 《美體瑜珈》
在珍娜的口令下（可選擇中文發音）以穩定的節奏進行專注的運動，配合呼吸與流暢的瑜珈體位法，來感受身體與能量的運作。幫助打開身體，意識專著於內在，並透過排汗來排除體內素。可雕塑曲線、提高身體彈性、增強肌耐力、活化關節、健康減壓、平靜心靈…。 準備好瑜珈墊，放鬆你的身、心、靈，從美體瑜珈中享受你應得的樂趣吧！ |
- 光碟版本:dvd
- 光碟片數:dvd單片裝
- 影片類別:運動教學類
- 影片級別:普遍級
- 聲音格式:stereo
- 發音語言:英文、中文
- 字幕:英文、中文(繁、簡體)
- 片長時間:52分鐘
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